痩せた

痩せた！モムチャンダイエットが半額以下で中古で出ていたので、購入して、実践。最初は毎日やろうと思って、3日連続でやったら、4日目にぐったり疲れてしまい、最初から毎日は無理だと悟った。でも、初日でシェイプアップ効果を実感。これにはびっくりして何度も鏡を見なおしてしまった。で、3日間休んで、また1回。2日休んでまた1回。3日休んで今日もやろうかなというところ。最近、誕生日パーティ続きで、ものすごい勢いでショートケーキを食べまくっているのだけど、体重が1kg減っている…。産後、全然変わらなかった体重が。。。今、46.9kg。理想体重というのはなくて、理想体型になりたいのだけど、意外と体重が落ちてびっくりした。筋肉がついて、ちゃんと骨を支えてくれそうだから、骨格も変わりそう。今日もがんばるぞー。

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